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06월 10일 (음식 1141kcal, 운동 120kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 339kcal
1141/ 1631 kcal
120/ 271 kcal
아침식사260kcal(22.79%)
요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 100ml)
100kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
점심식사605kcal(53.02%)
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
당근야채볶음 (1인분, 0g)
100kcal
닭가슴살샐러드 (1인분, g)
200kcal
저녁식사276kcal(24.19%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 158ml)
63kcal
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) (1개,20g)
55kcal
운동120kcal
요가 (60분)
120kcal
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