view-top

  • 별이빛나는하늘·초보
  • 2015.06.03 10:26
Q.다이어트 식단~~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단 어떻게해서 먹나요?
아침, 점심, 저녁 식단을 어떻게 짜야되는지 모르겠네용
어떻게 해서 드시는지 알려주세요.
짐4일째인데...먹고싶은거 참는게 정말 힘드네요ㅜㅜ
  • 별이빛나는하늘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저 영양실조 랍니다..핳ㅎ
9 289 마지막도전아자!!
시간이 없는데 운동을 어떻게 더하나요ㅠㅠ
6 222 JaysJ

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 봉봉09
  • 06.03 14:09
  • 다른분들 식단 보시면서 공부하심이~ 검색도하시고 다른 트레이너분들의 블로그도 읽어보시고! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글