1407/ 903 kcal
888/ 150 kcal
무생채 (1/2소접시, 39g) | 15kcal |
갈치조림 (1토막, 100g) | 97kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
곤드레 (1/2회분, 50g) | 137kcal |
보쌈 (1/4인분, 30g) | 90kcal |
물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
노가리구이 (5토막, 100g) | 358kcal |
맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
짐볼운동 (60분) | 270kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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