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06월 12일 (음식 1603kcal, 운동 192kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 600kcal
1603/ 2412 kcal
192/ 402 kcal
아침식사505kcal(31.50%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
점심식사548kcal(34.19%)
[놀부] 김치부대찌개 (1회분, 100g)
79kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식125kcal(7.80%)
[매일유업] 카페라떼마일드라떼 (1회분, 200g)
125kcal
저녁식사425kcal(26.51%)
찐감자 (3개, 390g)
327kcal
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동192kcal
집안청소 (60분)
192kcal
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