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06월 12일 (음식 2020kcal, 운동 480kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 386kcal
2020/ 2310 kcal
480/ 385 kcal
아침식사285kcal(14.11%)
카스테라 (1개, 70g)
235kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사651kcal(32.23%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
동태전 (1인분, 100g)
178kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
오후간식316kcal(15.64%)
[파리바게뜨] 팥빙수 (1회분, 405g)
316kcal
저녁식사768kcal(38.02%)
버터구이오징어 (1마리, 70g)
215kcal
캬라멜팝콘 (1봉지, 30g)
141kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
라면 (1/2큰대접, 250g)
260kcal
운동480kcal
등산 하이킹 (60분)
480kcal
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