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  • 아르아르·입문
  • 2016.06.13 14:34
06월 13일 (음식 374kcal, 운동 312kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

실패 830kcal
374/800 kcal
312/ 1568< kcal
아침식사98kcal(26.20%)
바나나 (1개,100g)
 93kcal
비타하임 발포비타민 (1정, 4g)
 5kcal
점심식사197kcal(52.67%)
단백질보충제 (1회분, 25g)
 95kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
 102kcal
저녁식사79kcal(21.12%)
두부 (1회분, 100g)
 79kcal
운동312kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
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