1036/ 1053 kcal
390/ 175 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
오이지무침 (1.5소접시, 87g) | 45kcal |
열무무침 (3/4소접시, 73g) | 48kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
시금치나물 (3/4소접시, 64g) | 40kcal |
감자볶음 (1/2인분, 125g) | 63kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml) | 35kcal |
아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2회분) | 4kcal |
[자연애] 단호박 잇쉐키 (1회, 15g) | 57kcal |
천도복숭아 (1.5개, 258g) | 67kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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