787/ 1985 kcal
572/ 330 kcal
양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
이탈리안드레싱 (1종지,14g) | 15kcal |
바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
도토리묵국 (1인분,0g) | 100kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
오이 (1개,210g) | 18kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
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