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06월 13일 (음식 1019kcal, 운동 1030kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1802kcal
1019/ 2148 kcal
1030/ 358 kcal
아침식사145kcal(14.23%)
[해태] 에이스 28g (1회분,24g)
130kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사639kcal(62.71%)
잡채 (1인분, 50g)
83kcal
닭가슴살샐러드 (1인분,0g)
556kcal
오후간식235kcal(23.06%)
[테일러] 푸룬 (5개, 40g)
110kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데] 카스타드 (1회분,23g)
110kcal
운동1,030kcal
테니스 (40분)
280kcal
보통 걷기 (60분)
666kcal
데드리프트 (5분)
40kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
  • lucy2931
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