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06월 13일 (음식 1364kcal, 운동 946kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1790kcal
1364/ 2649 kcal
946/ 441 kcal
아침식사364kcal(26.69%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
호밀식빵 (3조각, 99g)
264kcal
점심식사529kcal(38.78%)
[롯데리아]데리버거 (1회분, 132g)
343kcal
팥빙수 (1/2인분, 150g)
186kcal
저녁식사471kcal(34.53%)
메밀국수 생것 삶은것 (1회분, 100g)
132kcal
만두국 (1/2인분, 350g)
217kcal
찐만두 (2개)
72kcal
녹두전 빈대떡 (1/4인분)
50kcal
운동946kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
버피테스트(세트) (150회)
450kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
  • 도도한네꼬
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