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  • 앵미몬·초보
  • 2016.06.13 20:25
Q.런닝머신 경사올려서 걷는거 궁굼해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 매일 런닝머신 경사10으로 올려서 속도 4.5~5.5로 1시간정도 하는데 칼로리 500정도는 탑니다
정확한 소모 칼로리가 맞을까요?
  • 앵미몬
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폭식... 힘내라고 응원해주세요.....
8 165 168cm54
매운무뼈닭발 칼로리 많이 나갈까요?ㅜㅜ
2 300 콩콩조이

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