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  • 여신이시여·초보
  • 2015.06.09 13:25
Q.식욕조절이 안되요. .
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스트레스받고 하니까

배가 안고파도 식욕조절이 안되네요. . .
유지하거나 1키로 빠졌다 쪘다 하는데
고민이에요. . . 더 빼야하는데. .

이게 다 어제오늘 먹은 것들이에요
ㅠ 따끔한 한마디해주세요!

  • 여신이시여
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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • Daimyoucan
  • 06.17 08:11
  • 식욕조절가장힘들듯요
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정석
  • 미코쿵
  • 06.14 21:54
  • 저두 내내 잘 참다가 꼭 저녁만 되면 식욕폭발ㅜㅜ
    차라리 낮동안 그럼 다행인데 저녁때...
    딴데로 신경 돌리려해도 잘 안되더라구요 에휴ㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • 뀨뀨1
  • 06.13 09:37
  • 저도 식욕조절이 안되는데...ㅠㅠㅠ너무 먹어서 문제에요...
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다신
  • 까망천사
  • 06.11 11:59
  • 아우~ 맛있겠다. 2~3 입씩만 덜어서 다른 사람 먹을동안 아껴 먹어요. 슯스다
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 06.10 12:16
  • 아우~~~!!정말 유혹에 빠져드는 음식이네요...
    저번 주말에 2틀동안 님이 드신것보다 제가 더 많이 먹었는데 딱 2키로 다시 쪘어요...TT 저한테 얼마나 실망했는지...다신 먹고 후회하지 않으려규
    그리고 일주일에 한번은 보상데이 정해서 먹고 싶은거 딱 1가지만 먹는 시간을 가져 볼라구요
    저도 이넘의 식탐앞에서 맬 고민고민한답니다
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정석
  • 치커리
  • 06.09 15:05
  • 칼로리 높은것만 드셨네요
    식욕은 심리적인것과 연관이 많아요ᆞ먼가 걱정거리나 허한게 있는지 되짚어보시고 먹는걸로 피신하려하는건 아닌지 생각해보시길
    제가 그랬거든요
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정석
  • 튭니
  • 06.09 14:58
  • 어머나.....
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정석
  • hr
  • 06.09 14:05
  • 8ㅅ8맛있게따...먹을땐 스트레스받지마시구 열심히운동합시당!!
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지존
  • 45kg가보자
  • 06.09 13:56
  • 건강한 돼지가 되고싶으신가요?..제가할말은안지만.ㅋ 저도오늘건강하돼지가 될거같은날이에요..
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입문
  • 치일십
  • 06.09 13:26
  • 아 씨....
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