940/ 2724 kcal
510/ 454 kcal
방울토마토 1개 (1개, 50g) | 15kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
소불고기 (1소접시, 90g) | 79kcal |
배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
상추겉절이 (1인분, 40g) | 19kcal |
회오리감자 (1회, 80g) | 255kcal |
쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
등뼈찜 (1소접시, 40g) | 42kcal |
버섯구이 (1소접시, 8g) | 6kcal |
두부강정 (1인분) | 121kcal |
깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
배드민턴 (60분) | 270kcal |
헬스 (20분) | 110kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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