1038/ 1180 kcal
355/ 196 kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
아몬드 (8개, 8g) | 56kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
아로니아 슈퍼베리넛츠 (1회분,20g) | 130kcal |
양상추 (1소접시, 150g) | 16kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
느타리버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
사이클 (30분) | 355kcal |
0
15
