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질문이있습니다.
매일아침여섯시반에일어나서아침운동을합니다.
이때30분정도산책이좋을까요아니면줄넘기가더좋을까요?
  • 꿍디꿍
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댓글 (2)

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다신
  • 까망천사
  • 06.10 23:23
  • 산책도 빨리걷기 추천.
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초보
  • 날씬원해
  • 06.10 23:06
  • 그날컨디션에따라 번갈아하세요ㅎㅎ
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