150611
허벅지, 엉덩이가 욱씬욱씬
풀어주는게 필요할듯해서 내일부터는 하체 스트레칭을 추가해야겠다
그리구 여전히 팔뚝 자극이 부족해ㅜ
다이어트 식단을 위해 통밀식빵만들기랑 통밀파스타, 아몬드밀크 등 이것저것 주문완료ㅎ
부디 예쁜몸 만들때까지 파이팅!!
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