884/ 1644 kcal
442/ 274 kcal
발사믹식초6년산 (1큰술, 15g) | 5kcal |
러브잇슬라이스닭가슴살 (01회분, 100g) | 132kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
양상추 (1소접시, 120g) | 13kcal |
아카시아꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
볶은김치 (1소접시, 24g) | 28kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
너비아니구이 (1소접시, 150g) | 223kcal |
떡볶이 (1인분, 50g) | 76kcal |
[허쉬] 코코아가루100% (1작은술, 5g) | 20kcal |
wpi 단백질 (01회분, 30g) | 117kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
이너싸이 머신 (6분) | 48kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
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