805/800 kcal
674/ 1178< kcal
감자샐러드 샌드위치 (1/2회, 73g) | 150kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
미역초무침 (1/4소접시, 11g) | 4kcal |
취나물무침 (1/4인분) | 14kcal |
오징어채볶음 (1/4소접시, 5g) | 14kcal |
감자샐러드 (3/4인분) | 181kcal |
유부초밥 (1/4개, 3g) | 22kcal |
[TIPCO] 팁코 코코넛워터 (1회, 200ml) | 40kcal |
망고 (1/4회분, 25g) | 17kcal |
토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 40kcal |
무화과 생과 (1회분, 30g) | 16kcal |
유부초밥 (1/4개, 3g) | 22kcal |
감자샐러드 (1/4인분) | 60kcal |
오징어채볶음 (1/4소접시, 5g) | 14kcal |
취나물무침 (1/4인분) | 14kcal |
미역초무침 (1/4소접시, 21g) | 8kcal |
배추국 (1/4인분, 24g) | 12kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
집안일 (120분) | 240kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
아이쇼핑 (30분) | 69kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 20kcal |
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