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06월 16일 (음식 1470.6kcal, 운동 620kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 953kcal
1470/ 2163 kcal
620/ 360 kcal
점심식사592kcal(40.24%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오징어볶음 (1소접시,167.2g)
177kcal
치킨무 (1회분,100g)
87kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
오후간식30kcal(2.04%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml)
15kcal
저녁식사849kcal(57.76%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
불고기 (1인분,0g)
161kcal
쌈무 오미자맛 (1회분,100g)
20kcal
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
운동620kcal
스피닝 (40분)
560kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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