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06월 16일 (음식 1132kcal, 운동 312kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1132/ 1099 kcal
312/ 183 kcal
아침식사186kcal(16.43%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사351kcal(31.01%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
[카페베네] 오곡라떼(R) (1컵,0ml)
271kcal
오후간식216kcal(19.08%)
레드파프리카 (3개, 200g)
37kcal
건빵튀김 (6개, 24g)
108kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
저녁식사379kcal(33.48%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
훈제오리 (1회분, 100g)
140kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
풋고추 (1회분, 50g)
9kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
운동312kcal
컴퓨터게임 (60분)
156kcal
컴퓨터게임 (60분)
156kcal
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