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  • 문누난나·정석
  • 2015.06.15 21:24
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Q.운동 후 몸무게 재는게나은가여?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아니면 전에 재는게나은가요?
  • 문누난나
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뭔가잘못된것같은데. .
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하루 700칼로리정도섭취해요
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댓글 (5)

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입문
  • 10kg사랑하자
  • 06.15 22:03
  • 아침에 일어나서 공복에 쟤는게 좋다던 소리도 있더라구요 항상 그때 쟤면 가장 일정하니까 그릉가..
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정석
  • 문누난나
  • 06.15 22:00
  • sson1209 ㅎㅎ아 감사해여
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입문
  • sson1209
  • 06.15 21:57
  • 전 30분줄넘기하고 30분파워워킹 후 재봤더니 0.7키로 빠져있드라구요ㅋㅋ물론 물마시면 좀늘겠지만 나름 운동후 조금이나마 만족감을 얻기위해 재요...
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정석
  • 문누난나
  • 06.15 21:55
  • sson1209 운동전후 몸무게차이가있나요? 오히려 운동하고재면 근육무게가나갈까무사워서..
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입문
  • sson1209
  • 06.15 21:53
  • 저는 운동전 운동후 둘다재고 얼마나감량되었는지 봐요 운동자극되게요
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