1076/ 1178 kcal
228/ 196 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
함박스테이크 (1/2인분) | 239kcal |
부대찌개 (1/4인분, 229g) | 178kcal |
양상추샐러드 (1소접시, 86g) | 103kcal |
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1/4캔, 37g) | 45kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
대추토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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