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06월 17일 (음식 794kcal, 운동 709kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 557kcal
794/ 800 kcal
709/ 158 kcal
아침식사32kcal(4.03%)
[남양] 요구르트 (1병, 65ml)
32kcal
점심식사480kcal(60.45%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
치킨까스 (1/2인분, 100g)
296kcal
칠리소스 (1/4인분)
18kcal
깻잎장아찌 (1/4소접시, 7g)
8kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
오후간식7kcal(0.88%)
[던킨도너츠] 슈가레이즈드먼치킨 (1/4개, 3g)
7kcal
저녁식사275kcal(34.63%)
[풀무원] 올바른 칠리치킨브리또 (1개, 110g)
255kcal
[현대약품] 미에로화이바후레쉬 (1회분, 350g)
20kcal
운동709kcal
서있기 (60분)
85kcal
보통 걷기 (240분)
624kcal
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