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  • 써뉘스·지존
  • 2016.06.18 19:10
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06월 18일 (음식 850kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 366kcal
850/ 1459 kcal
0/ 243 kcal
아침식사245kcal(28.82%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 130kcal
흑토마토 (1회, 100g)
 19kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 80g)
 96kcal
점심식사389kcal(45.76%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
 156kcal
고추장 (1큰술,100g)
 43kcal
훈제오리 (3/4회분, 75g)
 105kcal
갑오징어 데친것 (1회분, 70g)
 52kcal
양파겉절이 (1소접시, 67g)
 33kcal
오후간식185kcal(21.76%)
[CJ] 쁘띠첼 초코케익 (1회분, 45g)
 185kcal
저녁식사31kcal(3.65%)
삶은계란 난백 (2개, 66g)
 31kcal
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06월 18일 (음식 2010kcal)
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06월 18일 (음식 468.8kcal, 운동 296kcal)
0 19 새날이

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