1645/ 1254 kcal
1520/ 209 kcal
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
시래기된장국 (1/2대접, 59g) | 32kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
시래기된장국 (1대접,119g) | 65kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
소면(국수) (1회분, 100g) | 368kcal |
횟집 (1회분) | 1,000kcal |
L자 다리운동 (60분) | 360kcal |
점핑잭(세트) (200회) | 100kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 700kcal |
스트레칭 (90분) | 360kcal |
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