view-top

06월 18일 (음식 684kcal, 운동 40kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

실패 179kcal
684/800 kcal
40/ 335< kcal
아침식사163kcal(23.83%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml)
35kcal
밤고구마 (1회분, 100g)
128kcal
점심식사500kcal(73.10%)
햇반 발아현미밥 (1/2회분, 105g)
148kcal
계란 스크램블드에그 (1인분)
112kcal
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소세지 (1/2회분, 60g)
100kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
카레가루 (1회분, 20g)
80kcal
[청정원] 보크라이스 야채 새우 (1봉지, 8g)
25kcal
오후간식21kcal(3.07%)
대추토마토 (7개, 140g)
21kcal
운동40kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
  • 수디2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 수디2
  • 07.01 13:24
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글