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06월 18일 (음식 1195kcal, 운동 244kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 559kcal
1195/ 1811 kcal
244/ 301 kcal
아침식사227kcal(19.00%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
바나나우유 (1회분, 100g)
100kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
점심식사406kcal(33.97%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
바나나우유 (2회분, 200g)
200kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
저녁식사562kcal(47.03%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
상추쌈 (1인분)
58kcal
부추전 (1소접시, 70g)
91kcal
운동244kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
장보기 (30분)
60kcal
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