view-top

  • 171/60·정석
  • 2014.08.07 16:07
하루사이에..
하루사이에 1키로가 찌네요ㅜ 어제 친구보러 산청갔는데 헬스가기전에 시리얼반공기타먹고 런닝1시간 5.6으로 맞춰서뛰고 웨이트30분하고 시간이빠듯해서 집에와서 아오리사과하나먹고 ㅜ 바로 산청갔는데 가서진짜안먹게되던데 삶은계란하나 파전3입
돼지고기목살3점 술..ㅎ.. 조금마셨는데 ㅠ
그래도 운동시작해서 10일에 2kg면 적당한거겠죠? 제목표는 10월말까지 한달에3kg씩 총9kg 감량인데 이번에이렇게까지 다이어트의지쩌는거ㅎ첨인데 진짜제대로해서 성공하고싶네요ㅠ
  • 171/60
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식욕....ㅜ ㅜ
2 165 다이어터vvvvvv
아침식사의 중요성!
4 215 서도희

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 171/60
  • 08.07 17:04
  • !!!님들도 화이팅!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 방학까지 7kg
  • 08.07 16:48
  • 파이팅~~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어터vvvvvv
  • 08.07 16:10
  • 파이팅이요~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글