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06월 20일 (음식 429kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 1188kcal
429/ 1940 kcal
0/ 323 kcal
아침식사198kcal(46.15%)
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1회분, 50g)
97kcal
닭가슴살 (1인분, 60g)
65kcal
양상추 (1소접시, 50g)
5kcal
토마토 (1개, 50g)
7kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
[크래프트] 파마산치즈가루 (1큰술, 5g)
20kcal
점심식사231kcal(53.85%)
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1/2회분, 50g)
97kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
  • suion
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