1806/ 2159 kcal
875/ 359 kcal
현미보리밥 (1공기, 100g) | 150kcal |
치즈계란말이 (1인분) | 360kcal |
양파장아찌 (1종지, 20g) | 18kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
[CJ] 함흥비빔냉면 (1인분, 208g) | 489kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
딸기잼 (1큰술, 21g) | 51kcal |
현미보리밥 (1공기, 110g) | 165kcal |
마 (1회분, 100g) | 135kcal |
떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
요가 (50분) | 125kcal |
발레 (40분) | 280kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (50분) | 350kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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