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  • Jueune·초보
  • 2016.06.20 18:43
1일차

아침:상추10장,닭가슴살큐브 ,양상추 ,바나나
점심:닭가슴살샐러드 , 현미밥 반공기
저녁:고구마 1, 닭가슴살


운동
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점심
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