1199/ 1530 kcal
1264/ 255 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
우유 (3/4컵, 150ml) | 90kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
컵라면 작은것 (3/4인분, 54g) | 205kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
[롯데] 롯데샌드 깜뜨 (1회분, 50g) | 250kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
우유 (1.5컵, 300ml) | 180kcal |
블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
앉아있기 (180분) | 180kcal |
아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
설거지 (60분) | 138kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
다림질 (40분) | 92kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
욕조변기청소 (20분) | 96kcal |
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