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06월 20일 (음식 799kcal, 운동 530kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 471kcal
799/ 887 kcal
530/ 147 kcal
아침식사301kcal(37.67%)
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g)
80kcal
점심식사405kcal(50.69%)
샤브샤브 (1인분)
405kcal
저녁식사93kcal(11.64%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동530kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회)
27kcal
싯업 (90회)
63kcal
주짓수 (60분)
400kcal
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