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  • 뽈루기·정석
  • 2016.06.21 11:06
한달다이어트 전후(4키로 감량)

배가 많이나왔는데 오늘 이옷을 꺼내서 입으니 들어가네요~~ 앞으로 8키로 더감량하려구요.
다들 화이팅~~~^^
  • 뽈루기
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댓글 (17)

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초보
  • Sehap
  • 07.13 14:44
  • 배가 많이 들어갓어용
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입문
  • 통통그만😂
  • 06.23 11:45
  • 멋잇어요!!!
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초보
  • 살빼야햏
  • 06.23 00:26
  • 대단해여
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정석
  • 파이팅♡
  • 06.23 00:00
  • 화이팅~~~♥♥
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정석
  • 뽈루기
  • 06.21 22:31
  • 허리수술해서 운동은 빠르게걷기 일주일에 네번정도 1시간반정도했어요.
    다른운동을 할수없어서 식이조절했어요.
    하루 1000칼로리이하로 먹고 저녁은 6시이후로 물외 금식정했고요 물은 하루에 2리터 넘게먹었네요.
    아이가있어서 저녁엔 운동을 못했어요.
    한달뒤 또 올릴께요~~~
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초보
  • 오호호호호홍
  • 06.21 22:08
  • 어떻게 하신거예요?? 대단하당 ㅜㅜ
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입문
  • Sunhee234
  • 06.21 21:57
  • 오 정말 눈에띄게 줄엇네요!
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정석
  • 이루어지리라
  • 06.21 21:15
  • 같은옷이라 차이가눈에 확들어오네요.~
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초보
  • 소그미여왕
  • 06.21 19:11
  • 화이팅이요!
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다신
  • 세련된언니야
  • 06.21 17:04
  • 저두 같은옷을 입고 찍어봐야겠네요 몸뚱아리가 제대로 빠지고 있는건지 원 사진은 각도에따라 슬림해 보이고 하니까 ㅜ 혼자서 매일 같이 거울앞에서 요리보기 저리보고 한답니다 모두들 파이팅 힘내세요 올 여름을 위해서
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