리얼다이어트 쉐이크 최종후기!
7번의 쉐이크를 마시고 난 느낌, 솔직한 후기 시작해볼께요~~!
저의 최대의 고민이자 이번 여름 목표가 체지방 줄이고
근육량을 늘리기! 그리고 최종목표는 11자복근!!이에요.
저는 간호사 다이어터로 식단 챙겨먹구, 단백질 챙겨먹는게
쉽지가 않았어요.
이번 리얼 다이어트쉐이크 체험단을 하면서,요아이로 단백질
섭취해주고, 꾸준히 복근운동을 했어요!
아주 미미하지만, 공복에 라.. 인.. 이 생겼더라구요!!
아주 아주 미미하지만! 그치만 요몇일사이에 이정도 변화라면 전 만족합니다!
정말 운동하면서 중요한게 단백질 보충해주는거라는걸 다시
깨닫게되었어요!
요아이는 한포에 140Kcal밖에 안하면서 단백질을 15g이나
포함하고 있어, 운동후 단백질 보충에 딱이더라구요!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_2.jpg)
공복이구, 아주 미미하지만, 다이어트하면서 운동과 단백질
뗄레야 뗄수없는 바늘과 실과 같은 존재더라구요!
열심히 운동하면서 단백질 보충이 안되서 살만 쭉쭉빠졋던 지난날들을 돌이켜보며, 이렇게 쉽게 단백질 보충 할수있는 제품을 알게되서 너무 좋아요!🙆🏻 여러분들도 운동 열심히하시면서 이 리얼다이어트쉐이크로 단백질 보충해요 우리~~!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_3.jpg)
또 요렇게 파우치 타입으로 되어있어 언제 어디서나 휴대가 간편하고, 저처럼 바빠서 식사 잘 못 챙겨먹는 사람들에게도 간편하게 식사대용으로 딱 이더라구요. 전 그래서 운동후에도 마시고, 식사대용으로도 먹었었어요!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_4.jpg)
요건 신기하게 물에타도 맛있고, 우유에타도 맛있더라구요. 정말 딸기우유보다 더 달고 맛있는데 무설탕이라니.. 진짜 짱인거같아요!
개인적으로 너무 달아서 무설탕이 진짜 맞나 생각이 들정도였어요!
요 제품은, 다이어터들에게 적극 추천하고 싶구 바쁜 학생들이나 직장인들에게도 추천하고 싶은 제품이에요. 저는 가끔 엄마랑 같이 운동을 가는데,
운동 끝나고 엄마랑 같이 나눠 마셨는데 엄마도 이거 진짜 단백질 쉐이크 맛나고 너무 맛있다고 하시더라구요. 어른들 입맛에도 맛있는 요 단백질 쉐이크로 단백질보충하면서 열심히 운동해서 이번 여름 11자복근 꼭 만들어보고 싶어요!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_5.jpg)
또 쉐이크통 센스있게 같이 보내주셨는데,
쉐이크통에 쉐킷쉐킷하면 확실히 잘 녹지만
그냥 수저로 저어줘도 잘 섞여서
쉐이크통 놓구 온 날에도 맛있게 먹었어요~~!
![](https://data.0app0.com/diet/Board/1641/wm_1640146_1466590977_6.jpg)
단백질 보충 때문에 힘들었는데 이렇게 간편하고 맛있게 단백질 보충할수 있는 기회 주셔서 감사해요! 💓
매일은 아니지만, 틈틈히 제 인스타그램에도 공유했어요!
dieter._.mim