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06월 22일 (음식 1353kcal, 운동 385kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 134kcal
1353/1000 kcal
385/ 166< kcal
아침식사280kcal(20.69%)
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 200ml)
130kcal
찐고구마 (1개, 00100g)
128kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1/2회, 4g)
22kcal
점심식사513kcal(37.92%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
222kcal
볶은김치 (1소접시, 20g)
23kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
짜장 (1인분, 0g)
200kcal
오후간식37kcal(2.73%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g)
2kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사523kcal(38.65%)
[해태] 오예스 (1회분, 28g)
140kcal
마카롱 (1개, 0g)
120kcal
샴페인 (4인분, 200g)
88kcal
[버거킹] 크로와상샌드위치 (1/2개, 59g)
175kcal
운동385kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
섹스 (30분)
73kcal
  • 키무키무
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