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06월 22일 (음식 973kcal, 운동 490kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 257kcal
973/ 887 kcal
490/ 147 kcal
아침식사233kcal(23.95%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
113kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사507kcal(52.11%)
순두부찌개 (3/4인분, 225g)
194kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
저녁식사233kcal(23.95%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g)
113kcal
운동490kcal
킥복싱 (5분)
50kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
주짓수 (60분)
400kcal
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