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06월 26일 (음식 1247kcal, 운동 120kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 18kcal
1247/ 1373 kcal
120/ 228 kcal
아침식사567kcal(45.47%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
[크라운] 츄럿 (2회분, 60g)
220kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g)
195kcal
저녁식사680kcal(54.53%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
운동120kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • R=VD20kg감량성공
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