918/ 2724 kcal
438/ 454 kcal
선식 (1큰술, 8g) | 30kcal |
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
[뚜레쥬르] 야채고로케 (1개, 26g) | 107kcal |
산채비빔밥 (1인분, 200g) | 260kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오렌지쥬스 캔 (1컵, 90ml) | 34kcal |
쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 101g) | 133kcal |
총각김치 (1인분, 30g) | 12kcal |
오이냉국 (1대접, 44g) | 9kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
배드민턴 (80분) | 360kcal |
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