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물 30일 챌린지 2차 완료!
물 챌린지 30일 두번째 도전이 끝이 났습니다! :D

저번 30일때도 마찬가지로 시작한지 총 60일이 된 지금도 별로 힘들진 않았네용! ㅋㅋ


60일동안 하루도 안빠지고 다 체크 하려고 했는데...

얼마 전에 예상치않게 수련회가 있어서 이틀정도ㅋㅋ 물을 제대로 못마셨네요! ㅠㅠ 아쉽게도...

그치만 집에오는 날부터 다시 복귀해서 이케이케 어제부로 60일째 도전을 완료했습니다!


일단 비포 에프터 사진부터! 😅

기대는...하지마셔요..! 운동을 못해서 달라진게 없습니다 ㅋ ㅋ 큐ㅠ


요건 비포

에프터에요!

그래도 저번 30일차도 이번 60일차도 운동 못하구 식이조절+물 많이 마시구 드로인만 했는데 살이 안쪘다는게 넘 좋습니다!

물 많이 마시면 좋아요~~ 따뜻한물로 마심 몸도 따뜻해지고! 여름이라 따뜻하다 못해 더워지는건 함정입니다ㅋㅋ


이제 61일차 부터는 나중에 기말고사 끝난 뒤에

물+야식+운동 챌린지 한두개 정도.. 이렇게 다함께 시작하려 합니다!


솔직히 후기 여러번 쓰는거 넘 귀찮아요ㅋ ㅋ


아마 운동 챌린지를 같이하면 다음 후기때는 뭔가 이케이케 좀 달라진게! 보이지 않을까 싶어요! :D!!
그때는 사이즈도 재어볼까싶네용! 😊


뭔가 횡설수설 했지만 그래서 결론은 다들 물 많이 마시시구 다요트 힘내세요!! :3!!


  • 김랭
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

김랭님이 성공한 30일 도전

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 지방대탈출
  • 06.26 02:31
  • 힘내세요~화이팅~!!
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지존
  • 날씬맘!!
  • 06.23 12:54
  • 물.....어려운데....대단하십니다...
    저두 화이팅하렵니다!!!
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정석
  • 몽셰르뚱뚱
  • 06.23 12:28
  • 라인이 확바뀌네요 놀라워요
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초보
  • 삐뚜루빠뚜루
  • 06.23 07:33
  • 하루에 물얼마나 드셧어요?
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초보
  • 링링2
  • 06.23 06:41
  • 허리라인이 달라졌네요
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다신
  • 노란만듀
  • 06.23 01:38
  • 와 허리라인이 많이 바꼈어요!!
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입문
  • 힘내자!!!!!!!!!
  • 06.22 23:57
  • 와!!! 물만 마셨는데도 이렇게 변화가 크다니 놀랍네요! 대단하셔요!
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