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  • 도전과기회·입문
  • 2016.06.23 05:41
06월 22일 (음식 1700kcal, 운동 247kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 112kcal
1700/ 1877 kcal
247/ 312 kcal
아침식사412kcal(24.24%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1/2그릇, 340g)
 370kcal
밀크커피 (1잔, 115ml)
 42kcal
점심식사588kcal(34.59%)
밀크커피 (1잔,115ml)
 42kcal
회덮밥 (1인분, 400g)
 546kcal
저녁식사700kcal(41.18%)
고르곤졸라피자 (2.0조각, 0g)
 700kcal
운동247kcal
빠르게걷기 (40분)
 152kcal
샤워 (10분)
 24kcal
서있기 (50분)
 71kcal
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