다이어트

건강하고탄력있게·정석
2015.06.30 03:56

푸짐한저녁식사~~~!♡!

앞다리살 기름 제거하느라 허리뿌러질뻔했어요...
단백질 풍부한 앞다리살야채볶음!!!
닭가슴살물리실때 앞다리살로 다요트해보세용 ^.^♡
송이버섯,파프리카,당근,마늘,허브솔트,올리브유
마지막에 참기름살짝...ㅜ.ㅜㅎㅎ
이렇게 볶았어요 맛도 영양도×10000000

건강하고탄력있게
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6.30. 화. 간단한 아침~!!

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다신70일차, 오늘식단

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댓글 (6)

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건강하고탄력있게
06.30 14:39
yes정 최고최고에요ㅎ되도록이면 맛있게 다욧 하려고노력중이에욤ㅎㅎ
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불가리안로즈
06.30 07:06
깔끔하네요!! 맛도 영양도 최고일듯~~^^
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건강하고탄력있게
06.30 06:04
De.alchol 한번드셔보세용ㅎㅎ다같이건강해지자구용~~~^-^!
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건강하고탄력있게
06.30 06:04
lemon♥ good good~~~^-^
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De.alchol
06.30 04:22
정말 건강식같네요 ♥
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alswlwlfhs
06.30 04:20
good😊😊
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