1157/800 kcal
395/ 261< kcal
당근사과주스 (1회, 300ml) | 111kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
닭백숙 (1작은뚝배기, 200g) | 232kcal |
[카페드롭탑] 녹차라떼 (1레귤러, 360ml) | 266kcal |
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) | 85kcal |
말랑말랑한떡볶이 (1소접시, 150g) | 330kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
덤벨 런지 (10분) | 70kcal |
덤벨 스쿼트 (10분) | 60kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (10분) | 55kcal |
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