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06월 24일 (음식 1087kcal, 운동 260kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 218kcal
1087/ 1253 kcal
260/ 208 kcal
아침식사221kcal(20.33%)
대추토마토 (10개, 200g)
30kcal
[파리바게뜨] 환상의치즈수플레 (1개, 35g)
95kcal
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
점심식사650kcal(59.80%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
콩나물국밥 (1/2인분, 200g)
225kcal
[던킨도너츠] 플레인요거트스무디 (3/4컵, 297ml)
269kcal
저녁식사216kcal(19.87%)
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
[정식품] 베지밀B,베지밀비 (1팩, 190ml)
120kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • 통통그만😂
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