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06월 24일 (음식 1622kcal, 운동 752kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 654kcal
1622/ 1828 kcal
752/ 304 kcal
아침식사165kcal(10.17%)
쥬씨토마토
토마토주스 (1컵, 1000ml)
165kcal
점심식사1,360kcal(83.85%)
짜장면 (1인분, 450g)
700kcal
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g)
480kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
오후간식75kcal(4.62%)
키도크리미버터향 크래커 샌드위치 (1봉지, 15g)
75kcal
저녁식사22kcal(1.36%)
포도식초 (1회분, 100g)
22kcal
운동752kcal
자전거 타기 (14분)
72kcal
훌라후프 (25분)
100kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
요가 (20분)
50kcal
스트레칭 (35분)
140kcal
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