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  • 살뺄나·정석
  • 2016.06.25 21:41
다신5기 집중감량그룹 6일차 식단, 운동 미션 실패!

오늘도 6시간에 걸쳐서 버스로 장거리이동하면서 김밥고 스무디등 칼로리조절 못함. ㅜㅜ
운동은 좀전까지 겨우 완료함.
어제, 오늘 칼로리 조절 못하고 공복운동 못햇지만
몸무게는 계속 유지되어서 다행이지만,
낼부터 월요일까지는 다시 한번 식단 및 운동을 제대로 할 예정임.ㅡ.ㅡ
  • 살뺄나
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다신6기 집중감량 6일차 식단&운동
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