view-top

  • 1
06월 26일 (음식 632kcal, 운동 124kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 620kcal
632/ 1352 kcal
124/ 225 kcal
아침식사136kcal(21.52%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 25g)
14kcal
콩나물무침 (1/4인분, 17g)
12kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
오후간식130kcal(20.57%)
[해태] 오예스 딸기 (1봉지, 27g)
130kcal
저녁식사366kcal(57.91%)
[오뚜기] 3분미트볼 (1인분, 150g)
210kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동124kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
크런치 (70회)
16kcal
런지 (20회)
5kcal
  • 뚜룽띠
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글