651/ 1449 kcal
493/ 241 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
가지볶음 (1소접시, 83.2g) | 50kcal |
애호박볶음 (1/4인분, 0g) | 23kcal |
감자조림 (1인분, 10g) | 7kcal |
순두부찌개 (1인분, 20g) | 17kcal |
양파장아찌 (1종지, 5g) | 4kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오리로스 (1회분, 10g) | 13kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
쌈장 (1회분, 5g) | 9kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
설거지 (10분) | 23kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
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