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06월 26일 (음식 1047kcal, 운동 610kcal)
20160626

20151207 다이어리 일기상세

성공 605kcal
1047/ 1250 kcal
610/ 208 kcal
아침식사35kcal(3.34%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
점심식사852kcal(81.38%)
잡곡밥 (1공기, 190g)
282kcal
쇠고기살치살 (1회, 100g)
378kcal
부채살 (1회분, 100g)
192kcal
저녁식사160kcal(15.28%)
[풀무원 다논] 그릭 블루베리 치즈 (1회분,95g)
90kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
운동610kcal
런닝머신 걷기 (60분)
300kcal
헬스 (20분)
110kcal
사이클 (20분)
200kcal
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