view-top

  • Godayo·초보
  • 2016.06.26 14:27
표준몸무게에서 감량하는게
진짜 힘들긴하네요 ㅜㅜ 더군다나 근육은 키우고 체지방은 없애려하니 체중계숫자가 변화가없어요 ..

인바디 하면 좋아지고 있는게 보이는데 (근육이 많이 늘었어요..) 그래도 여자다 보니 인바디도 인바디지만 체중계 숫자가 더 내려갔으면 좋겠어영 ㅎㅎㅎㅎ

운동 옛날에 무조건 살빼는걸 목표로 할땐 일주일에 1kg씩 막빠졌는데 지금은 진짜 운동시작한지 4개월째 체중계숫자는 같네여어 ㅜㅜㅜ

좀더 격한운동을 해야겠어요ㅠㅠㅠ
  • Godayo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살이 잘 빠졌으면 좋겠어요
1 122 리배
왜 살이 안빠지죠?
0 91 어어흥

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 토리토리맘
  • 06.26 15:42
  • 체중계가 주는게보여야의욕이생기는듯요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글